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Recette à base de bette
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Bettes gratinées
Facile
Modéré
Economique
6
Ingrédients:
gruyère, poivre, bette, lait demi-écrémé, crème fraîche épaisse.
Ingrédients:
gruyère, poivre, bette, lait demi-écrémé, crème fraîche épaisse.
Gratin de quinoa aux bettes et à la féta
Facile
Modéré
Bon marché
4
Ingrédients:
oignon, huile d'olive vierge, quinoa, amande (avec peau), tournesol, graine, feta de brebis, bette, parmesan, raisins secs.
Ingrédients:
oignon, huile d'olive vierge, quinoa, amande (avec peau), tournesol, graine, feta de brebis, bette, parmesan, raisins secs.
Wok vegan au tofu
Moyen
Rapide
Bon marché
2
Ingrédients:
noix de cajou, salée, ail, gingembre, cru, sauce de soja, bette, vermicelle de riz, tofu, huile d'olive vierge.
Ingrédients:
noix de cajou, salée, ail, gingembre, cru, sauce de soja, bette, vermicelle de riz, tofu, huile d'olive vierge.