Biscottes complètes et beurre

Petit déjeuner (base) - Pain - Snack salé
Photo recette : Biscottes complètes et beurre
Bon marché
Très facile
Express
(Prép. / Cui. / Rep. )
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Ingrédients pour 1 personne

  • Biscotte complète ou riche en fibres : 4 biscottes
  • Beurre demi-sel : 2 noisettes de beurre

Mode de préparation :

  • Étaler le beurre sur les biscottes.
  • Dégustez.

Informations nutritionnelles

Apports pour 1 personne moyenne

Energie (kilocalories)
191,8 kcal
Proteines
4,5 g
Glucides
21,9 g
Lipides
8,9 g
Acides gras satures
5,2 g
Fibres
3,1 g
Sucres ajoutés
2,3 g
Calcium
14,8 mg
Sodium
224,2 mg
Vitamine c
0,0 mg
Fer
1,0 mg
Magnesium
26,3 mg
 

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Ingrédients pour 1 personne
  • Biscotte complète ou riche en fibres : 4 biscottes
  • Beurre demi-sel : 2 noisettes de beurre
Préparation .
Mode de préparation :
  • Étaler le beurre sur les biscottes.
  • Dégustez.