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Recette à base de pain complet
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Croque camembert
Très facile
Express
Economique
4
Ingrédients:
camembert au lait, pain de mie, complet, tomate, cornichon au vinaigre, jambon.
Ingrédients:
camembert au lait, pain de mie, complet, tomate, cornichon au vinaigre, jambon.
Croque provencal
Facile
Express
Bon marché
2
Ingrédients:
pain de mie, complet, oeuf, jambon, sel, tomate, gruyère, herbes aromatiques, poivre, beurre demi-sel.
Ingrédients:
pain de mie, complet, oeuf, jambon, sel, tomate, gruyère, herbes aromatiques, poivre, beurre demi-sel.
Pain de mie complet grillé au beurre
Très facile
Express
Economique
1
Ingrédients:
beurre demi-sel, pain de mie, complet.
Ingrédients:
beurre demi-sel, pain de mie, complet.
Croque veggie au tofu fumé
Facile
Express
Bon marché
1
Ingrédients:
pain de mie, complet, moutarde, comté, oignon, papier sulfurisé, beurre demi-sel, graines de sésame, tofu fumé.
Ingrédients:
pain de mie, complet, moutarde, comté, oignon, papier sulfurisé, beurre demi-sel, graines de sésame, tofu fumé.
Bruschetta d’automne au brocoli
Facile
Rapide
Bon marché
6
Ingrédients:
brocolis, crème fraîche épaisse, pain complet ou intégral (à la farine t150), sel, lardon fumé, gruyère, poivre, fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé ou (type crottin frais ou bûchette).
Ingrédients:
brocolis, crème fraîche épaisse, pain complet ou intégral (à la farine t150), sel, lardon fumé, gruyère, poivre, fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé ou (type crottin frais ou bûchette).
Tartine tomate, mozarella et coppa
Facile
Express
Bon marché
1
Ingrédients:
basilic, mozzarella, tomate, coppa, pain complet ou intégral (à la farine t150), huile d'olive vierge, poivre.
Ingrédients:
basilic, mozzarella, tomate, coppa, pain complet ou intégral (à la farine t150), huile d'olive vierge, poivre.
Pain complet
Très facile
Express
Economique
1
Ingrédients:
pain complet ou intégral (à la farine t150).
Ingrédients:
pain complet ou intégral (à la farine t150).
Oeuf à la coque, pain, fromage de brebis
Très facile
Express
Abordable
1
Ingrédients:
oeuf à la coque, pain complet ou intégral (à la farine t150), fromage des pyrénées au lait de brebis.
Ingrédients:
oeuf à la coque, pain complet ou intégral (à la farine t150), fromage des pyrénées au lait de brebis.
Pain complet et margarine enrichie
Très facile
Express
Economique
1
Ingrédients:
pain complet ou intégral (à la farine t150), margarine aux omégas 3 et 6 (60% mg).
Ingrédients:
pain complet ou intégral (à la farine t150), margarine aux omégas 3 et 6 (60% mg).