Litchis
Dessert - Snack sucré - Fruit
Ingrédients pour 1 personne
- Litchi : 10 fruits
Mode de préparation :
- Éplucher, enlever le noyau et déguster.
À la recherche de recettes, d'idées de menus pour votre semaine ou d’un rééquilibrage alimentaire ?Retrouvez gratuitement la recette Litchis dans des menus personnalisés : menus equilibré , menus sans gluten , menus végétarien , menus régime minceur ! |
En savoir plus |
| En savoir plus |
Informations nutritionnelles
Apports pour 1 personne moyenne
Energie (kilocalories)
83,3 kcal
Proteines
1,0 g
Glucides
16,8 g
Lipides
0,5 g
Acides gras satures
0,1 g
Fibres
1,6 g
Sucres ajoutés
0,0 g
Calcium
6,0 mg
Sodium
1,2 mg
Vitamine c
85,8 mg
Fer
0,4 mg
Magnesium
12,0 mg
Les recettes Cook&Be s'adaptent à vos besoins nutritionnels.
Pour un rééquilibrage alimentaire ou de simples idées de menus pour votre semaine, il y a un menu Cook&Be pour vous !
Découvrez aussi
Autres recettes autour des mêmes ingrédients :
A base de litchi
