Bricks au poulet et au curry

Plat complet - Plat principal
Photo recette : Bricks au poulet et au curry
Abordable
Moyen
Modéré
(Prép. / Cui. / Rep. )

Ingrédients pour 4 personnes

  • Pomme de terre : 4
  • Poulet, blanc, sans peau : 400 g
  • Feuille de brick : 10 feuilles de brick
  • Crème fraîche épaisse : 6 cuillères à soupe
  • Échalote : 2 échalotes
  • Huile d'olive vierge : 3 cuillères à soupe
  • Curry, en poudre : 4 cuillère à café
  • Sel : 2 pincées
  • Poivre : 1 pincée

Mode de préparation :

  • Faites revenir 5 minutes dans une poêle avec un peu d'huile le poulet coupé en petits morceaux, les échalotes hachées.
  • Ajoutez en fin de cuisson la crème fraiche, le curry, le sel et le poivre.
  • Puis réservez.
  • Faites dorer les pommes de terre coupées en petits cubes dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
  • Puis mélangez-les avec le poulet et la crème.
  • Dans chaque feuille de brick, disposez un peu du mélange et plier le tout en triangle.
  • Confectionner ainsi toutes les bricks. (Pour plus d'informations sur le pliage voir le paquet de feuilles de bricks).
  • Mettre à four chaud (200°C - th6/7) pour une dizaine de minutes jusqu'à ce que les triangles soient bien dorés.

Informations nutritionnelles

Apports pour 1 personne moyenne

Energie (kilocalories)
493,4 kcal
Proteines
32,9 g
Glucides
52,3 g
Lipides
16,2 g
Acides gras satures
5,8 g
Fibres
4,3 g
Sucres ajoutés
0,9 g
Calcium
98,3 mg
Sodium
1248,5 mg
Vitamine c
11,9 mg
Fer
1,9 mg
Magnesium
62,3 mg
 

Les recettes Cook&Be s'adaptent à vos besoins nutritionnels.


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Bricks au poulet et au curry
Cook&Be - Plat complet - Plat principal
Ingrédients pour 4 personnes
  • Pomme de terre : 4
  • Poulet, blanc, sans peau : 400 g
  • Feuille de brick : 10 feuilles de brick
  • Crème fraîche épaisse : 6 cuillères à soupe
  • Échalote : 2 échalotes
  • Huile d'olive vierge : 3 cuillères à soupe
  • Curry, en poudre : 4 cuillère à café
  • Sel : 2 pincées
  • Poivre : 1 pincée
Préparation . Cuisson .
Mode de préparation :
  • Faites revenir 5 minutes dans une poêle avec un peu d'huile le poulet coupé en petits morceaux, les échalotes hachées.
  • Ajoutez en fin de cuisson la crème fraiche, le curry, le sel et le poivre.
  • Puis réservez.
  • Faites dorer les pommes de terre coupées en petits cubes dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
  • Puis mélangez-les avec le poulet et la crème.
  • Dans chaque feuille de brick, disposez un peu du mélange et plier le tout en triangle.
  • Confectionner ainsi toutes les bricks. (Pour plus d'informations sur le pliage voir le paquet de feuilles de bricks).
  • Mettre à four chaud (200°C - th6/7) pour une dizaine de minutes jusqu'à ce que les triangles soient bien dorés.