Brochettes de boeuf

Plat principal
Photo recette : Brochettes de boeuf
Assez chère
Facile
Express
(Prép. / Cui. / Rep. )
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Ingrédients pour 1 personne

  • Brochette de boeuf : 2 petite brochette

Mode de préparation :

  • Disposez les brochettes sur la grille du four.
  • Mettez un plat ou une plaque en dessous pour récupérer la graisse.
  • Faites cuire les brochettes en mode grill pendant 15 minutes environ en surveillant et en les retournant de temps en temps.

Informations nutritionnelles

Apports pour 1 personne moyenne

Energie (kilocalories)
434,0 kcal
Proteines
37,8 g
Glucides
4,5 g
Lipides
29,2 g
Acides gras satures
6,0 g
Fibres
0,7 g
Sucres ajoutés
2,0 g
Calcium
15,6 mg
Sodium
474,0 mg
Vitamine c
18,9 mg
Fer
3,6 mg
Magnesium
42,0 mg
 

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Cook&Be - Plat principal
Ingrédients pour 1 personne
  • Brochette de boeuf : 2 petite brochette
Préparation . Cuisson .
Mode de préparation :
  • Disposez les brochettes sur la grille du four.
  • Mettez un plat ou une plaque en dessous pour récupérer la graisse.
  • Faites cuire les brochettes en mode grill pendant 15 minutes environ en surveillant et en les retournant de temps en temps.