Muesli floconneux aux fruits + lait
Petit déjeuner (base)
Ingrédients pour 1 personne
- Lait demi-écrémé : 120 ml
- Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux : 80 g
Mode de préparation :
- Servez.
- Dégustez.
À la recherche de recettes, d'idées de menus pour votre semaine ou d’un rééquilibrage alimentaire ?Retrouvez gratuitement la recette Muesli floconneux aux fruits + lait dans des menus personnalisés : menus equilibré , menus sans gluten , menus végétarien , menus régime minceur ! |
En savoir plus |
| En savoir plus |
Informations nutritionnelles
Apports pour 1 personne moyenne
Energie (kilocalories)
358,5 kcal
Proteines
11,4 g
Glucides
61,7 g
Lipides
6,2 g
Acides gras satures
2,6 g
Fibres
5,2 g
Sucres ajoutés
20,0 g
Calcium
198,7 mg
Sodium
245,2 mg
Vitamine c
1,8 mg
Fer
4,6 mg
Magnesium
79,6 mg
Les recettes Cook&Be s'adaptent à vos besoins nutritionnels.
Pour un rééquilibrage alimentaire ou de simples idées de menus pour votre semaine, il y a un menu Cook&Be pour vous !
Autres recettes autour des mêmes ingrédients :
A base de muesli
