Steak soja
Plat principal
Ingrédients pour 1 personne
- Escalope végétale ou Steak à base de soja : 1 steak
Mode de préparation :
- Faites réchauffer dans une poêle.
- Servir.
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Informations nutritionnelles
Apports pour 1 personne moyenne
Energie (kilocalories)
177,0 kcal
Proteines
18,1 g
Glucides
5,5 g
Lipides
8,0 g
Acides gras satures
0,6 g
Fibres
5,5 g
Sucres ajoutés
0,0 g
Calcium
68,0 mg
Sodium
301,0 mg
Vitamine c
0,0 mg
Fer
1,7 mg
Magnesium
55,6 mg
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