Tartine tomate, mozarella et coppa

Plat principal
Photo recette : Tartine tomate, mozarella et coppa
Bon marché
Facile
Express
(Prép. / Cui. / Rep. )
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Ingrédients pour 1 personne

  • Mozzarella : 1 boule
  • Tomate : 1 moyenne
  • Pain complet ou intégral (à la farine T150) : 1 grosse tranche
  • Coppa : 3 tranches
  • Huile d'olive vierge : 1 cuillère à soupe
  • Basilic : un peu
  • Poivre : un peu

Mode de préparation :

  • Remplir la tartine de tranches de tomate fraiche.
  • Déposer de la mozzarella tout du long, puis quelques feuilles de basilic bien agencées et un filet d’huile d’olive. Ajouter un peu de poivre.
  • Ajoutez les tranches de coppa.
  • Passer au four à 200°C jusqu’à ce que la mozzarella ait fondu et que la coppa ait légèrement grillé.
  • Recette proposée par Gros

Informations nutritionnelles

Apports pour 1 personne moyenne

Energie (kilocalories)
629,9 kcal
Proteines
36,4 g
Glucides
29,2 g
Lipides
38,9 g
Acides gras satures
17,7 g
Fibres
4,9 g
Sucres ajoutés
1,7 g
Calcium
663,2 mg
Sodium
1184,3 mg
Vitamine c
22,7 mg
Fer
4,4 mg
Magnesium
113,7 mg
 

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Tartine tomate, mozarella et coppa
Cook&Be - Plat principal
Ingrédients pour 1 personne
  • Mozzarella : 1 boule
  • Tomate : 1 moyenne
  • Pain complet ou intégral (à la farine T150) : 1 grosse tranche
  • Coppa : 3 tranches
  • Huile d'olive vierge : 1 cuillère à soupe
  • Basilic : un peu
  • Poivre : un peu
www.cuisine-libre.fr Préparation . Cuisson .
Mode de préparation :
  • Remplir la tartine de tranches de tomate fraiche.
  • Déposer de la mozzarella tout du long, puis quelques feuilles de basilic bien agencées et un filet d’huile d’olive. Ajouter un peu de poivre.
  • Ajoutez les tranches de coppa.
  • Passer au four à 200°C jusqu’à ce que la mozzarella ait fondu et que la coppa ait légèrement grillé.
  • Recette proposée par Gros