Fricassée hivernale de fruits
Dessert - Snack sucré
Ingrédients
pour 4
personnes
-
Orange
:
2 moyennes oranges
-
Poire
:
2 moyennes
-
Pomme
:
2 fruits moyens
-
Banane
:
1 moyenne
-
Sucre roux
:
2 cuillères à soupe
-
Beurre doux
:
2 noisettes
-
Clous de girofle, moulus
:
un peu
-
Cannelle
:
un peu
Mode de préparation :
- Faites chauffer une poêle avec le beurre.
- Coupez les fruits en morceaux.
- Faites-les cuire à feu vif.
- Ajoutez le sucre (tout en remuant) puis le clous de girofle et la cannelle.
- Laissez un peu caraméliser, puis servez.
Informations nutritionnelles
Apports pour 1 personne moyenne
Energie (kilocalories)
176,3 kcal
Acides gras satures
1,2 g
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