Salade de maïs et feta

Entrée
Photo recette : Salade de maïs et feta
Bon marché
Très facile
Express
(Prép. / Cui. / Rep. )
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Ingrédients pour 4 personnes

  • Maïs doux : 400 g (en conserve)
  • Feta de brebis : 150 g
  • Huile de tournesol : 2 cuillères à soupe
  • Vinaigre : 1 cuillère à soupe
  • Sel : 2 pincées
  • Poivre : 1 pincée

Mode de préparation :

  • Rincez le maïs puis égouttez-le.
  • Coupez la fêta en cubes.
  • Préparez la vinaigrette en mélangeant l'huile de tournesol et le vinaigre.
  • Dans un saladier, disposez le maïs, la feta, la sauce, salez, poivrez, mélangez.
  • Servez

Informations nutritionnelles

Apports pour 1 personne moyenne

Energie (kilocalories)
266,6 kcal
Proteines
8,7 g
Glucides
18,4 g
Lipides
16,5 g
Acides gras satures
6,0 g
Fibres
3,9 g
Sucres ajoutés
0,6 g
Calcium
125,5 mg
Sodium
778,3 mg
Vitamine c
3,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnesium
32,7 mg
 

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Salade de maïs et feta
Cook&Be - Entrée
Ingrédients pour 4 personnes
  • Maïs doux : 400 g (en conserve)
  • Feta de brebis : 150 g
  • Huile de tournesol : 2 cuillères à soupe
  • Vinaigre : 1 cuillère à soupe
  • Sel : 2 pincées
  • Poivre : 1 pincée
Préparation .
Mode de préparation :
  • Rincez le maïs puis égouttez-le.
  • Coupez la fêta en cubes.
  • Préparez la vinaigrette en mélangeant l'huile de tournesol et le vinaigre.
  • Dans un saladier, disposez le maïs, la feta, la sauce, salez, poivrez, mélangez.
  • Servez