Œufs brouillés aux poireaux et champignons
Plat complet - Plat principal
Ingrédients
pour 2
personnes
-
Oeuf
:
4 oeufs
-
Champignon de Paris
:
100 g
-
Blanc de poireau
:
1
-
Eau
:
50 ml
-
Graines de sésame
:
30 g
-
Crème fraîche épaisse
:
1 cuillère à soupe
-
Huile d'olive vierge
:
1 cuillère à soupe
-
Sucre roux
:
1 cuillère à café
-
Muscade moulue
:
1 pincée
-
Sel
:
1 pincée
-
Paprika
:
1 pincée
-
Poivre
:
1 pincée
Mode de préparation :
- Couper les poireaux en fines lamelles et les faire sauter dans une poêle avec un peu d’huile.
- Après quelques minutes, rajouter le sucre complet et l’eau.
- Pendant ce temps, laver et émincer les champignons
- Casser les œufs dans un bol et fouetter (à la fourchette ou au fouet) avec la crème. Rajouter le sel, le poivre, la muscade, le paprika.
- Versez ce mélange dans la poêle avec les poireaux et les champignons.
- À mi-cuisson des œufs, ajouter les graines de sésame et mélangez le tout.
- Recette proposée par pattesdemouches.
3 commentaires :
Régine, le 10 mars 2020 18:17
Christine Bellot, le 9 avril 2018 16:48
CARINETTE, le 6 décembre 2016 11:42
Informations nutritionnelles
Apports pour 1 personne moyenne
Energie (kilocalories)
329,0 kcal
Acides gras satures
5,8 g
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