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Recette à base de quinoa
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Quinoa
Très facile
Express
Bon marché
4
Ingrédients:
quinoa, sel, beurre demi-sel.
Ingrédients:
quinoa, sel, beurre demi-sel.
Gratin de quinoa aux bettes et à la féta
Facile
Modéré
Bon marché
4
Ingrédients:
oignon, huile d'olive vierge, quinoa, amande (avec peau), tournesol, graine, feta de brebis, bette, parmesan, raisins secs.
Ingrédients:
oignon, huile d'olive vierge, quinoa, amande (avec peau), tournesol, graine, feta de brebis, bette, parmesan, raisins secs.
Salade complète tomate-quinoa-oeuf
Très facile
Rapide
Bon marché
1
Ingrédients:
feta de brebis, oeuf, basilic, tomate, vinaigrette, quinoa, oignon.
Ingrédients:
feta de brebis, oeuf, basilic, tomate, vinaigrette, quinoa, oignon.
Curry de légumes et quinoa
Facile
Modéré
Bon marché
4
Ingrédients:
curry, en poudre, tomate, concentré, eau, citron vert, cumin en poudre, piment de cayenne, sel, poivre, basilic déshydraté, quinoa, lait de noix de coco, carotte, courgette, patate douce, échalote, ail.
Ingrédients:
curry, en poudre, tomate, concentré, eau, citron vert, cumin en poudre, piment de cayenne, sel, poivre, basilic déshydraté, quinoa, lait de noix de coco, carotte, courgette, patate douce, échalote, ail.
One pot quinoa automnal
Facile
Rapide
Abordable
4
Ingrédients:
ail, thym, sec, noisette, potimarron, châtaigne, quinoa, eau, bouillon de légumes, déshydraté.
Ingrédients:
ail, thym, sec, noisette, potimarron, châtaigne, quinoa, eau, bouillon de légumes, déshydraté.
Crumble de légumes noisettes-amandes
Facile
Rapide
Bon marché
4
Ingrédients:
beurre demi-sel, sel, parmesan, brocolis, carotte, amande (avec peau), poivre, ail, noisette, céleri-rave, huile d'olive vierge, quinoa, eau.
Ingrédients:
beurre demi-sel, sel, parmesan, brocolis, carotte, amande (avec peau), poivre, ail, noisette, céleri-rave, huile d'olive vierge, quinoa, eau.
One pot lentilles quinoa épinards
Facile
Modéré
Bon marché
4
Ingrédients:
lentille, épinards, noix de cajou, salée, champignon de paris, échalote, carotte, huile d'olive vierge, ail, bouillon de légumes, déshydraté, eau, quinoa, herbes de provence.
Ingrédients:
lentille, épinards, noix de cajou, salée, champignon de paris, échalote, carotte, huile d'olive vierge, ail, bouillon de légumes, déshydraté, eau, quinoa, herbes de provence.