Yaourt nature + miel

Dessert - Laitage - Snack sucré
Photo recette : Yaourt nature + miel
Economique
Très facile
Express
(Prép. / Cui. / Rep. )

Ingrédients pour 1 personne

  • Yaourt nature : 1 pot
  • Miel : 2 cuillères à café

Mode de préparation :

  • Dégustez !

Informations nutritionnelles

Apports pour 1 personne moyenne

Energie (kilocalories)
131,7 kcal
Proteines
5,2 g
Glucides
21,9 g
Lipides
2,2 g
Acides gras satures
1,3 g
Fibres
0,0 g
Sucres ajoutés
16,4 g
Calcium
184,1 mg
Sodium
70,2 mg
Vitamine c
0,7 mg
Fer
0,2 mg
Magnesium
15,4 mg
 

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  • Miel : 2 cuillères à café
Préparation .
Mode de préparation :
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