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Recette à base de lentilles
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Purée de carottes aux lentilles corail
Facile
Rapide
Bon marché
4
Ingrédients:
sel, oignon, curcuma, moulu, lentilles corail, poivre, carotte, beurre demi-sel.
Ingrédients:
sel, oignon, curcuma, moulu, lentilles corail, poivre, carotte, beurre demi-sel.
Salade de lentilles corail à la ciboulette
Facile
Rapide
Economique
4
Ingrédients:
vinaigre, sel, huile d'olive vierge, ciboule ou ciboulette, lentilles corail, poivre.
Ingrédients:
vinaigre, sel, huile d'olive vierge, ciboule ou ciboulette, lentilles corail, poivre.
Boulettes de lentilles corail aux épices
Facile
Rapide
Bon marché
4
Ingrédients:
ail, oignon, cumin, graine, huile d'olive vierge, curry, en poudre, persil, sel, farine, poivre, carotte, lentilles corail.
Ingrédients:
ail, oignon, cumin, graine, huile d'olive vierge, curry, en poudre, persil, sel, farine, poivre, carotte, lentilles corail.
Lentilles corail
Très facile
Express
Economique
1
Ingrédients:
lentilles corail, beurre demi-sel, sel.
Ingrédients:
lentilles corail, beurre demi-sel, sel.
Dal lentilles au lait de coco
Facile
Rapide
Bon marché
3
Ingrédients:
lentilles corail, oignon, ail, curry, en poudre, cumin en poudre, gingembre, moulu, poivre, tomate entière, pelée, huile d'olive vierge, épinards, sel, lait de noix de coco.
Ingrédients:
lentilles corail, oignon, ail, curry, en poudre, cumin en poudre, gingembre, moulu, poivre, tomate entière, pelée, huile d'olive vierge, épinards, sel, lait de noix de coco.
Curry végétarien
Facile
Modéré
Economique
4
Ingrédients:
curry, en poudre, lentilles corail, carotte, oignon, pois chiche, tomate, pulpe, lait de noix de coco, riz blanc.
Ingrédients:
curry, en poudre, lentilles corail, carotte, oignon, pois chiche, tomate, pulpe, lait de noix de coco, riz blanc.
Lentilles au chorizo
Facile
Long
Bon marché
4
Ingrédients:
oignon, ail, paprika, tomate, concentré, eau, bouillon de boeuf, déshydraté, huile d'olive vierge, laurier, feuilles, chorizo, carotte, lentille.
Ingrédients:
oignon, ail, paprika, tomate, concentré, eau, bouillon de boeuf, déshydraté, huile d'olive vierge, laurier, feuilles, chorizo, carotte, lentille.
Lentilles
Facile
Rapide
Economique
2
Ingrédients:
ail, lentille, laurier, feuilles, carotte, beurre demi-sel.
Ingrédients:
ail, lentille, laurier, feuilles, carotte, beurre demi-sel.
One pot lentilles quinoa épinards
Facile
Modéré
Bon marché
4
Ingrédients:
lentille, épinards, noix de cajou, salée, champignon de paris, échalote, carotte, huile d'olive vierge, ail, bouillon de légumes, déshydraté, eau, quinoa, herbes de provence.
Ingrédients:
lentille, épinards, noix de cajou, salée, champignon de paris, échalote, carotte, huile d'olive vierge, ail, bouillon de légumes, déshydraté, eau, quinoa, herbes de provence.
Salade tricolore en chaud-froid
Très facile
Express
Economique
2
Ingrédients:
tomate, maïs doux, ciboule ou ciboulette, vinaigre, huile de colza, poivre, lentille.
Ingrédients:
tomate, maïs doux, ciboule ou ciboulette, vinaigre, huile de colza, poivre, lentille.